節酒のお陰で時間ができ，一気に進んだ気がする． もうすぐ導入部分がとりあえず日本語で埋まる． 来週以降は一回目の体裁直しのサイクルに入る模様． Refもそろそろまとめ始めないとな．．．

なんだかんだで2週間ほど酒を飲んでおらず，また節酒が始まった． あとは夏の気温になってからも走り続けてたら1 kgほど痩せた． 夏は食欲がガーッと落ちるんだよな．．． 8ヶ月で7 kg痩せた計算になり，陸上やってた15年前の体重についに戻った． 秋ぐらい…