2017-07-06 節酒などなど なんだかんだで2週間ほど酒を飲んでおらず,また節酒が始まった. あとは夏の気温になってからも走り続けてたら1 kgほど痩せた. 夏は食欲がガーッと落ちるんだよな... 8ヶ月で7 kg痩せた計算になり,陸上やってた15年前の体重についに戻った. 秋ぐらいまでにあと3 kg落としてあつぎマラソンに臨みたいな.