最近、サイゼリアよりもガストに行く機会が増えてきた。 ガストのハッピーアワー（14:00〜18:00はスーパードライ200円）は優秀だし、 一品モノ（唐揚げとかトマト煮とか）も200円〜と優秀なためです。 家族で行って、親はビールを数杯、子供ご飯を済ませても…

一週間経ったが、三浦マラソンを走ってきたので軽くメモ。 結果はグロス1'45"40、ネット1'44"23。 ハーフは初めてだったけど、100分切りが次回の目標になりそう。 当日は雨＆極寒（4℃台）でのスタートとなったが、何より人が多かったのが辛かった。 更衣室に…