くっそ,D論1週間以上空いた.
というか本業が少し盛り上がってきたんだよな...
今日はトレッドミルでVO2 maxを測る機会があったのだが,
59 ml/kg・minだった.
で,マラソンタイムを予測するツールが合ったのでそれで計算してみると,
大体10 kmで41分程度のタイムに相当するようだ.
2月のマラソンは44分30秒だったので,タイムが伸びている可能性がある!?
ちなみにハーフは1時間30分30秒,フルは3時間8分30秒くらいが予測値.
夏走り込めば,あつぎマラソン・ハーフ90分切りも夢じゃない!?