昨日は（なんとなく予想していたが）食事の際ビールが出るので断酒リセット． 今夜も出ると思われるものの，さすがにやめとこう． 昨日は夕方に眠気のピークが来たので1時間仮眠しその後ミーティング（？）， がやがやしてから21:30に寝て6:00起き，というこ…