リセット

昨日は（なんとなく予想していたが）食事の際ビールが出るので断酒リセット．

今夜も出ると思われるものの，さすがにやめとこう．

昨日は夕方に眠気のピークが来たので1時間仮眠しその後ミーティング（？），

がやがやしてから21:30に寝て6:00起き，ということで大分時差ボケ解消．

この後どこ走りに行こうか迷う．時間ねえし，ホテルのジムでもいいのだが．．．